8-ый день
От 3-х до 7-ми лет

Наименование блюд
№
карты

Выход
блюд

Белки

Жиры

Углеводы

Витамин С

Ккал

Завтрак
Каша геркулесовая молочная

8\4

200

6,4

7,4

27,2

0,4

206

Кофейный напиток с молоком

32\10

180

2,8

2,9

13

0,45

86

Хлеб пшеничный с маслом

1/13

30/10

2,39

7,54

14,53

0,0

137

420

11,59

17,84

54,73

0,85

429

100

0,26

0,17

10,41

11,0

51

Всего в завтраке :
Второй завтрак
Яблоки
Обед
Салат из свеж.капусты с морковью
Уха с крупой

6/1
35/2

60
180

0,9
7,1

3,6
4,0

4,5
10,7

20,3
0,9

56
111

Рыба тушеная с овощами

4/7

80

9,9

6,6

3,3

1,0

113

Картофельное пюре

3\3

150

3,1

4,4

24,5

6,6

159

11\10

180

0,6

0,0

19,0

18,2

79

Хлеб дарницкий

50

3,3

0,55

20,5

0,0

103

Всего в обеде:
Уплотненный полдник
Макарон.изд. отварные с сыром

700

24,9

19,15

82,5

47,0

621

47\3

200

8,9

6,2

37

0,0

248

Молоко кипяченое

38/10

200

5,8

6,4

9,4

1,4

117

50

3,9

0,5

24

0,0

118

50

4,7

3,3

27,3

0,08

161

Всего в полдник :

500

23,3

16,4

97,7

1,48

644

Итого за день :

1720

60,05

53,56

245,34

60,33

1745

Компот из кураги и изюма с вит.С

Хлеб пшеничный
Сдоба обыкновенная

8/12