на
3 день
<<
2>
сентября 2026r,
у
С 3-7 лет
С 2-3 лет
Наименоваllие блlод
#
Выход
калорииrlость
Выход
калорийность
каша пшенная молочная с м/с
150
16l
l80
193
какао с молоком
160
l08
180
12l
30\10
l04
30\l0
l04
lio
J /,,
цц}
Яблоки
100
49
100
49
Итого зп приепr:
l {к}
,19
l t}(}
.i{)
Рассольник с крупой и сметаной
180
94
180
94
Плов из }rяса говядиIIы
180
зl8
200
з53
Компот из сухофруктов
150
66
180
79
хлеб пшеничный
20
45
20
45
Хлеб рлtаной
20
з9
20
з9
всего в обеде:
s50
5(lj}
б(}{}
()l(}
омлет
б0
85
60
85
Хлеб ржаной
10
20
10
20
Чай
150
всего в полдник
2J(l
lJ"}
l 22l}
tll]
Завтрак
Хлеб с сыром
Итого за приспr:
,l ]
lrl
2-ой завтрак
Полдник
l
lтllгtl за
.ttэttь:
l80
з4
х,,9
l -}5l)
|:16
Рекомендация на вечер: на ужин рекомендуем твороя(ную запеканку с тыквоЙ, со
сметаноЙ или со сгущённым мопоком, хлеб, чаЙ, либо компот.
Избегайте жареных, копченых блюд, фаст-фул, т.к они вредны для детского организма.
