Меню
1
день
на <10б>_, июля
С 3-7 лет
С 2-3 лет
наилtеllоваltие блlод
Выход
калорийность
2026г.
Выход
калорlliitt
ость
Завтрак
Каша манная молочнiUI с маслоN,l
150
lз8
180
l65
Кофейный напиток с молокол,1
160
77
180
87
Хлеб с Mac.ttobt ll сыром
J0\l0
l09
30\1 0
109
1,Iтого за приспr:
.ii:ii{)
43
l00
4з
сли BotI tlы
ll1
2-ой завтрак
l00
Сок
Итого за прпепI:
l
i}0
i,l
!
l,ii}
обед
180
1l
180
74
Рыба, припущенная с Nлолоком и
овощами
50
49
10
68
Prlc, гlриlrущенltыIi с
l20
l90
1з0
2(Хl
l80
79
Борщ со оьtстаной
овощаN,tI,t
Коплпот из cyxo(lpyKToB
хлеб tlшеничttый
Хлеб
рл<аной
всего в обедс:
150
()
t]
20
45
20
45
20
39
20
з9
s,10
.r6.j
150
50
7l
200
95
2lo
50
2l0
]{|{}
:1ij l
) ,i)
,}j
l l9ii
lllt
it
i
Полднlrк
Чай с bro;IottoM
Псчсl tbc
Всего в полднIlке:
l
lтtlгtl за .ttttb:
i
j:,
,l
Рекомендация на вечер: : на ужин рекомендуем творожную запеканку со сметаной, либо
со сгущённым молоком, фрукты, чаЙ, либо компот.
Избегайте жареных, копченых блшод, фаст-фуд, т.к они вредны для детского организма.
