УТВЕРЖЩАЮ:
на
3 день
(
10)>
июня_2026r.
С 3-7 лет
С 2-3 лет
Наимеllование блюд
Выход
калорийпость
Выход
калорийtlость
I(аша пшеt.tttая tчtолочная с м/с
150
16l
180
l93
какао с молоком
160
l08
180
12i,
l04
з0\l 0
104
Jst)
J lJ
{fi{}
dl8
Яблоки
100
49
l00
49
Итого зit приепr:
l tltl
49
!
t}(l
.{9
180
94
180
94
Плов из мяса говядины
180
зl8
200
353
сухофруктов
150
66
180
79
хлеб пшеничt.tый
20
45
20
45
Хлеб plttaHoй
20
з9
20
з9
всего в обеде:
55(}
liý;]
(l0{}
б l{}
опллет
б0
85
60
85
Хлеб рlкаtlой
10
20
l0
20
Чай
150
28
l80
]]{l
tJэ
122{}
lIl]
Завтрак
Хлеб с сыlrом
30\10
Итого за прлlепt:
2-ой завтрак
Рассолыlик с крупой
КопlrIот
лrз
l,t
сметаной
Полдник
l}сего
ll
tз
поллнIлк
ltlгrl зit .lcltr,:
з4
l.}9
{
J5{i
1,1tб
Рекомендация на вечер: на ужин рекомендуем творожную запеканку с тыквоЙ, со
сметаноЙ или со сгущённым молоком, хлеб, чаЙ, либо компот.
Избегайте жареных, копченых блюд, фаст-фуд, т.к они вредны для детского организма.
