УТВЕРЖДАЮ:
MeHro 1день
на
(
8>>_июня 202бг,
С 3-7 лет
С 2-3 лет
Наименование блюд
калорийн
Выход
калорийность
Выход
150
l38
180
l65
160
77
180
87
30\10
l09
30\10
l09
.}5()
J].{
.ilх)
J6,
100
43
100
4з
t00
.l..,
i iцл
.l
180
74
l80
74
Рыба, прtлпуtt{снная с MoJloKoM и
овощами
50
49
10
68
Рис, trрипущснный с овощами
l20
l90
130
206
Компо,г из cyxo(rpyKToB
150
66
l80
79
20
45
20
45
20
з9
20
з9
S"i0
,{6.}
{}t}t}
.]! l
,71
200
50
2\о
._.....,, -., л;/
*1+
'-Ly
'' .-r^".,i..V
"...
ло,.//
ость
Завтрак
Каша маtltlая lllолочнzul с маслом
сливоtIным
Кофейный напиток с NIолоком
Хлебсмаслом
исыроlll
Итого за прием:
2-ой завr,рак
Сок
I,1r,ого за прIлепr:
_}
обел
Боlrщ со сметаной
хлеб пшеничный
Хлеб
рл<аной
всего в обеде:
Полдник
чай с молокопл
150
50
210
всего в полднике:
]{п}
18t
lI гtlгtl за itotlb;
l l9t]
1Ill
Пе.lеllье
:
95
ai{i
l.iaili
Рекомендация на вечер: : наужинрекомендуемтворо}кную запеканку со сметаной, либо
со сгущённым молоком, фрукты)чаЙ, либо компот.
избегайте жареных, копчоных блюд, фаст-фул, т.к они вредны для детского организма.
