УТВЕРЖЩАЮ:
мкдоу Амо
Меню
4 день
С 3-7 лет
С 2-3 лет
наимеltованис
блIод
I}ыход
калориl"tность
Выход
\
калорийпость
Завтрак
каша пшеrtичная молочная с м/с
чай с
шtолоко;tл
хлеб с маслом
150
l56
l80
160
76
180
86
30\10
l09
30\10
109
Всего в завтракеl
2-ot1
завтрак
l00
Сок
100
l00
"t
100
t80
87
l80
87
50
78
10
l10
Каша гречневая рассыпчатаrI с
овощами
l20
2|з
l30
2зI
Компот из cyxo(lpyKToB
150
66
l80
79
Хлеб пшепи.Iный
20
45
20
45
Хлсб ржаrrой
20
з9
20
з9
всего в обеде:
540
528
600
591
Печенье
50
210
50
210
Ко(lеIiный tIапи,гокс l!1олоком
150
,72
200
96
Итого за прием
Суп крестьянский с крупой со
сметаной
Мясо кур отварное
в соусе
Полдник
всего в поллник:
итого за деlrь:
l
l l){}
l
l lr,1
рекомендация на вечер: на ужин рекомендуем овощной салат, запеченные котлеты из
говядины, хлеб, чай, либо компот.
избегайте жареных, копченых блюд, фаст-фуд, т.к они вредны для детского организма.
