УТВЕРЖЩАIО:
й
Z.---.Ъl-
"Ачитс
Меню 10 день
на
мая_202бг.
С 3-7 лет
С 2-3 лет
Наименование блIод
<<_22_>
Выход
калорииность
Выход
калорlrйность
150
179
180
2l5
l60
77
l80
Хлеб с сыром
30\1 0
104
з0\l0
Всего в завтраке:
350
' Щиректор
мкдоу Амо
iл
детский сад
"Улыбка"
M.,f; [j!окина
fl
Завтрак
Каша рисовая вязкая
молочная с
пл/с
КофейItый lIапитоIt с
п,,oJloKoM
I
l04
l;{-
2-oit завтраlс
100
49
100
49
{00
.l l}
t
(к}
Jц
180
1l8
180
118
Гренки
печень в мол соусе
20
50
54
72
20
70
l0l
Гарlrир: макароlllIые Llзделия
отварIlые
l20
|47
130
l59
Компот из cyxo(lpyKToB
150
66
180
20
з9
20
S4{}
4|)ll
(}(к}
Фрукты(яблоки)
Итого за прlrслt:
обед
Суп картоt|tслыtый с
бобовыпttt
Хлеб
рlt<аной
lJсего в обелеl
54
,79
39
Полдllшк
150
llечснье
50
zl0
50
всего в полдrtике:
]00
2цtJ
25{}
l lt
l lt}-j
итого за день:
{}
88
l|7
200
йогурт
l
2|0
.
i'i'
3ý0
рекомендация на вечер: на ужин рекомендуем запечённые овощи (цветная капуста, морковка,
кабачок) с котлетаIuи из индейки в молочном соусе, хлеб, чаЙ, либо компот.
Избегайте жареных, копченых блюд, фаст-фуд, т.к они вреднЁI для детского организма.
