6-ый день
Наименование блюд
№
карты

Выход
(дет.сад\ясли)

Белки

От 3-х до 7-ми лет
Жиры

Углеводы

Калорийность

Витамин
С

Завтрак
Каша ячневая молочная

14\4

200\150

6,0\4,5

5,3\3,97

30,7\23,03

195\146

0,42\0,32

Какао с молоком

14\10

200\150

3,9\2,9

3,5\2,6

22,9\17,2

135\101

0,52\0,39

40\30

3,08\2,31

0,38\0,29

19,17\14,37

94\71

0,0

12,98\9,71

9,18\6,86

72,77\54,6

424\318

0,94\0,71

Хлеб пшеничный
Всего в завтраке :
Второй завтрак
Фрукты в ассортимент

100

10,0

Обед
Суп картофельный с рыбой

19\2

250\200

Котлета из фарша говядины паровая

9,0\7,2

5,1\4,1

16,25\13,0

149\119

19,19\15,35

11,4\9,98

11,1\9,71

5,2\4,6

166\145

0,0

14\8

80\70

Капуста тушеная

8\3

150\130

3,5\3,0

2,9\2,5

13,6\11,8

94\82

33,40\28,90

Компот из сухофруктов

6\10

200\150

0,5\0,38

0,0

18,3\13,7

72\54

50,16\37,62

50\40

3,3\2,64

0,6\0,4

20,5\16,4

103\82

0,0

27,7\23,2

19,7\16,71

73,85\59,5

584\482

102,75\81,87

Хлеб ржаной
Всего в обеде:
Уплотненный полдник
Суп молочный с макаронными изд.

21\2

200\150

3,4\2,6

3,7\2,8

12,0\9,0

95\71

0,42\0,32

Чай с сахаром

10\10

200\150

0,0

0,0

9,1\6,8

35\26

0,0

40\30

3,08\2,31

0,38\0,29

19,17\14,37

94\71

0,0

6,48\4,91
47,16\37,82

4,08\3,09
32,96\26,66

40,27\30,17
186,89\143,97

224\168
1232\968

0,42\0,32
104,11\82,9

Хлеб пшеничный
Всего в полдник :
Итого за день :